在“管住嘴，迈开腿”这两大减肥策略里，由于前者不需要实实在在的艰苦操练，所以拥趸更多。但江山易改，绝大多数人吃性难移，许多减肥者在自己不知道如何管住嘴时，寄望于外在力量，比如吃代餐。正是因为有这种期待的人众多，短短几年代餐市场便火了起来。

　　艾瑞咨询的数据显示，2017年至2020年，我国代餐市场规模呈持续增长态势，年复合增长率接近70%。去年我国代餐市场规模超过470亿元，预计今年将达到920亿元，明年将增至1300亿元。市场快速增长，吸引大量资本涌入。21世纪创新资本研究院的统计